О тренировках, или как не поломать игрока

О тренировках СВ

Привет Новичкам, и не только новичкам.

В ФА-13 играю с 8-го сезона. К моему сожалению когда ,я начинал играть никаких трактатов или помощи по тренировкам не публиковалось. Приходилось все пробовать на своей шкуре.  Моих наблюдений и накопленного опыта, думаю уже достаточно, чтобы поделиться с «братьями по оружию».

 

 

И так, вот-вот начнутся регулярные чемпионаты, и вместе с ними тренировки Ваших игроков. А это весьма кропотливое и ответственное дело.

С набором СВ вы уже знакомы. Хочу отметить лишь, какие, на мой взгляд, и кому можно тренировать.

 

ЦЗ - Отбор,Скорость,Физа, ВГ (пишу в порядке важности этих СВ)

ЛЗ,ПЗ - Отбор, Скорость, Физа, Пас, (приветствуется Навес)

ЛП,ППСкорость, Пас, Навес (приветствуется Удар)

ЦППас,Скорость, Удар, Дриблинг (приветствуется Физа, Навес)

ЦФ,ЛФ,ПФСкорость, Удар, Дриблинг (приветствуется ВГ)

ВРВГ, Реакция, Техника (приветствуется Физа)

 

СВ Пас и Физа считаю, вообще желательны  игроку на любой позиции.

 

 

Вы уже знаете, что иногда игроки получают травмы именно на тренировках СВ, в первую очередь от «передозировки» ТБ, а во вторую от Рэндома. Игрок может сломаться и при 1 ТБ на 1СВ (Никто от этого не застрахован). Из своего опыта хочу рекомендовать для тренировок 4 ТБ (сумма на одну тренировку), как наиболее стабильно тренирующую (без травм).

По количеству одновременно тренируемых СВ – оптимально тренировать только 2 СВ.

В среднем за сезон(30 тренировок) Вы сможете довести значение СВ до несгораемого уровня (40,60), как правило только по одной СВ.

Пример тренировки :

 

ЦЗ Пупкин  о20 с20 (тренируем Отбор и Скорость)

1-5 тренировок 2+2 ТБ (как правило за 5 тренировок, значения СВ вырастают до о25, с25, а может чуток меньше ).

Как только 2ТБ уже перестают давать прирост СВ, необходимо увеличить значения ТБ, и как правило перейти к конкретному добиванию всего одной выбранной СВ, например отбор,

Ставя на нее уже 3-4 ТБ.

Из опыта:

3 ТБ уверенно дают прибавку до значения СВ 27-28.

4 ТБ работают вплоть до 40 (несгораемое значение) и немного выше.

5 ТБ нестабильно, но поднимают СВ до 60 (не забывайте, что при 5 ТБ вероятность получить травму игроком заметно возрастает ).

 

Считаю, что вышеприведенный расклад по тренировкам – наиболее надежен и менее травматичен.

Хотя знаю менеджеров, которые используют схемы 3+3+3 ТБ на одного игрока, и даже 4+4+4 и им все сходит с рук. Не завидуйте ! это всего лишь везение!

ЗЫ  Некоторые более опытные менеджеры утверждают,что прирост значения СВ аналогичен, что при тренировки от 20, что и от другого несгораемого значения. Утверждать не могу. Хотя пробовал давать 2 раза по 2 ТБ на значение 60 - положительного резульата небыло.

 

Всем удачи !

Joker, Амур(Премия:A48=60|)